1:1 yoga

ganz individuell für dich.‍

maßgeschneidert - mit Elementen aus:
intuitiver Bewegung,
Yoga-Asana (Körperübungen),
Yoga-Pranayama (Atemübungen),
‍Nervensystem-Regulations-Praxis
& Meditation.

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....du möchtest dir einfach mal Zeit nur für dich schenken oder du möchtest dir deine ganz individuelle Praxis für Zuhause aufbauen? I got you - genau das ist mit 1:1 yoga wunderbar möglich.

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optionen - where?

♡ online via zoom (inkl. audio recording)

oder

♡ vor-Ort in 3812 Gr. Siegharts

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optionen - what?

♡ Einzeltermin - deine ganz individuelle Zeit für dich.

€ 120,- (inkl. 20% USt.) für 90 Minuten

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♡ "build your home-practice" ‍

3 Termine & schriftlich ausgearbeitete, maßgeschneiderte Praxis zum zuhause weiter üben.

€ 360,- (inkl. 20% USt.) für 3x 90 Minuten

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when?

individuelle Terminvereinbarung.

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anmeldung & offene fragen?

let's talk about it: per E-Mail (hi@helene-f.at) oder telefonisch (0664/41 676 30)

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Ich freu mich auf dich!
LOVE,
Helene

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