Audio-Aufnahmen ♡
entspannen. loslassen. hinfühlen. weich werden.
➝ kostenlos, als Geschenk für dich - zum Ausprobieren & Reinfühlen:
♡ "Yoga Nidra" geführte Ganzkörperentspannung (15 Minuten)
...meditationsreise: „abend“ ♡
den tag in frieden ausklingen lassen.
erdend, beruhigend, ein in deinem körper landen & frieden schließen, mit all dem, was heute war.
25 min. audio,
2 versionen: 1x mit sanfter hintergrundmusik und 1x voice only.
Kauf & Sofort-Download, € 16,- (inkl. 20% USt.)
➝ hier findest du alle Infos & die Möglichkeit die Meditation zu kaufen.
...audio kurs "coming home" ᕱ
coming home: das Wunder spüren, das du bist.
4x 60 min. Audio Sessions mit Meditation & Energywork:
Momente der Stille. Augenblicke des Innehaltens. so dass du dich gut spüren, und dein Herz flüstern hören kannst...
4 Sessions- 4 Themen: Atemraum / Herzraum / Erdung / Wunderwerk
Kauf & Sofort-Download, € 40,- (inkl. 20% USt.)
➝ hier findest du alle Infos & die Möglichkeit den Kurs zu kaufen.
Video-Replays ♡
yoga. intuitive bewegung. atmen. meditation.
➝ kostenlos, als Geschenk für dich - zum Ausprobieren & Reinfühlen:
♡ Mini-Yoga-Session: bewegte Meditation & bewusstes Atmen (15 Minuten)
♡ Yoga für Schultern & Herzraum, Oktober 2020 (50 Minuten)
♡ Yoga & intuitive Bewegung, zoom mitschnitt online yoga Nov. 2022 (75 Minuten)
...on-demand video: yoga, meditation & energielenkung
thema: hüft:raum.
...hinspüren, zu deinem hüft:raum. wahrnehmen, wo sich's weit anfühlt und wo fest. sanfte bewegungen. neugierige kontaktaufnahme. aufmerksames hineinfühlen. ein bewusstes und zartes weich werden, mit allem was da ist.
90 Minuten für dich:
...Raum zum Ankommen und Landen mit einer ausgedehnten Anfangsentspannungs-Sequenz.
...sanft-gemütlich Körper- und Atemübungen - immer geeignet für jeden Körper und mit genug Raum, um die Übungen deiner Tagesverfassung anzupassen.
...geführte Meditation und Energielenkung
Kauf & Sofort-Download: € 20,- (inkl. 20% USt.)
➝ hier kommst du zum Onlineshop um das Video zu kaufen.
FACTS kurz & knackig:
yoga, meditation & energywork.
on-demand zum kauf und sofort-download & einige kostenlose angebote zum "reinschnuppern".
