...Zeit für dich: eine bunte Mischung aus Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation & Entspannung.
Eine Bewegungspraxis, die sich wie eine Liebeserklärung an deinen Körper anfühlt. Kein durchgetaktetes "hineinwurschteln" in vorgegebene Positionen - sondern ein Hineinschmelzen in dein ganzes Sein. In ein sanftes Gefühl der Anerkennung und Wertschätzung für das Wunder, das dein Körper ist.
come as you are - keine Vorkenntnisse notwendig.
Termine:
April & Mai 2023:
5x montags von 18.45 bis 20.00 Uhr
- 17.04.
- 24.04.
- 08.05.
- 15.05.
- 22.05.
Kursbeitrag: 75 € (inkl. 20% USt.)
Drop-in Möglichkeit: sollte der Kurs nicht ausgebucht sein, ist eine Teilnahme an einzelnen Terminen je nach Verfügbarkeit & mit Voranmeldung zum Drop-in Beitrag von je € 20,- pro Einheit möglich.
Ort:
Schlossplatz’l Groß-Siegharts (Schlossgarten 2, 3812 Groß-Siegharts)
Organisatorisches:
- Anmeldung erforderlich - bitte telefonisch, per SMS/Whatsapp unter 0664/41 676 30 oder per E-Mail
- bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte & ev. leichte Decke für die Abschlussentspannung
- der Kurs ist jeweils nur gesamt für alle 5 Termine buchbar - solltest du an einem Termin keine Zeit haben, kannst du gerne eine*n Ersatzteilnehmer*in schicken.
- der Kursbeitrag ist vorab nach Rechnungserhalt zu bezahlen bzw. spätestens beim ersten Kurstermin in bar.
Ich freu mich auf entspannte Yoga-Abende mit dir!
LOVE, Helene
FACTS kurz & knackig:
5x montags von 18.45 bis 20.00 Uhr
17.04. // 24.04. // 08.05. // 15.05. // 22.05.
in 3812 Groß-Siegharts (im Schlossplatz'l)
Kursbeitrag: 75€ (inkl. 20 % USt.)
(nach Verfügbarkeit: Drop-in Einzeltermin: 20€ pro Einheit)